Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: Frutillas, Café Instantáneo, Yogurt casero. Mittagessen: Zapallo Hervido, Tortilla de acelga, Huevo Duro. Abendessen: Tomates, Zapallo Hervido, Tortilla de acelga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Calchaquí Paleta Cocida, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pancake de 1 huevo, Café Instantáneo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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