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arina.li1
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01 Mrz 23
arina.li1's Notizen, 01 Mrz 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
52 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 01 März 2023:
1135 kcal
Fett: 33,16g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 177,11g.
Frühstück:
Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
Mittagessen:
Samyang Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы Острая.
Abendessen:
Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами.
Snacks/Sonstiges:
Гречневая Каша с Молоком.
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1463 kcal
Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Планка - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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