Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Гранола Домашняя (Орехи+Сухофрукты) , Помело, Дайкон. Mittagessen: Мёд, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Имам Баялды, Деликатеска Субпродукты Перепелов, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Стройная_берёзка's Gewichtsverlauf
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