svetka_spa's Notizen, 01 Mrz 23

Урааа наконец двузначное число на весах 😍
99,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2023:
1227 kcal Fett: 44,28g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 122,60g.   Frühstück: Fish House Форель с/с, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Оливье без Заправки, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Twix Конфета . mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Умничка! Дальше будет круче) 
01 Mrz 23 vom Mitglied: mashtakovr
Так держать 💪 
01 Mrz 23 vom Mitglied: Анастаська я

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetka_spa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.