Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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116,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2482 kcal
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Fett: 186,29g | Eiw: 142,25g | Kohlh: 55,92g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриная Грудка, Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Котлета Домашняя, Суп: Гороховый с рёбрышками (2023.02.02). Abendessen: Соус: Майонезно-чесночный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Арахис, Пиканта Икра из Кабачков. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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