Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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112,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1942 kcal
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Fett: 153,35g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 21,04g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Mittagessen: Суп: Солянка классическая (2023.02.20). Abendessen: Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.02.28), Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Лента Майонез Оливковый, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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