Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 101,51g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 362,98g.
Frühstück: Capuchino, La Serenísima Leche Entera, Grido Helado de Crema Americana , Recetas de la Abuela Bizcochos de Grasa. Mittagessen: Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Pechuga de Pollo. Abendessen: Choclo, Ossobuco, Zapallo Hervido, Batata. Snacks/Sonstiges: Canale Dulce de Batata con Chocolate, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pelón, Durazno, Peras, Danette Postre Dulce de Leche. mehr...
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1610 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Sex - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alexzalacain's Gewichtsverlauf
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