Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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107 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 147,09g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Грудка Индейки, Националь Рис Жасмин. Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сыробогатов Сыр Мраморный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Грудка Индейки, Националь Рис Жасмин. Abendessen: Лента Нерка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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