Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 75,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Паштет из Куриной Печени, Фермер-Центр.Рф Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Ашан Курага Шоколадная, Зеленый Луг Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Barilla Соус Болоньезе, Говядина Отварная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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davkris's Gewichtsverlauf
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