Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 127,07g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Arla Protein Strawberry, Pakkasmarja Puolukka, Fazer Sadonkorjuupuuro, Kotimaista Raejuusto. Abendessen: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Happy Food Härkäpapukeitto. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Valio Oltermanni 17%, Becel Kevyt, Omenat (Gala), Marli Smoothie Trooppinen, Barebells Soft Protein Bar Caramel Choco. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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PeePee80's Gewichtsverlauf
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