Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 81,51g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Приморский Кондитер Конфеты Приморские с Вафлей . Mittagessen: SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, SPAR Овощи на Пару. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гост Говядина в Собственном Соку Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Ремит Кабанос Чикен, Кефир, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|