volosalisa's Notizen, 02 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
74,9 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2023:
1702 kcal Fett: 89,83g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 152,66g.   Frühstück: Mission Deli Тортилья, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский. Mittagessen: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Роллтон Лапша Яичная, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сарафаново Сметана 10% , Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. mehr...
2419 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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