Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 166,28g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Хлеб Зерновой, Сырники Домашние, Яйцо, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Mittagessen: ВкусВилл Треска под Маринадом . Abendessen: Бонаква Вода с Лаймом , Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Сосиски Молочные, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Аню2310's Gewichtsverlauf
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