Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 181,98g.
Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Банан, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Полезный Перекус Куриное Филе и Картофель, Цезарь Салат, Lay's Чипсы, Orion Чокопай, Творожная Запеканка, Перекресток Яблоко Гольден, Heineken Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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