Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
90,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 73,67g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Granola Knusper Müsli, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Vapiano Reef N Beef Salat . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellipups's Gewichtsverlauf
|