Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 310,91g.
Frühstück: Marmelade, Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao, Goldähren Dunkles Roggen Vollkorn Brot, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Vemondo Bio Hafermilch , K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Marmelade, Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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