Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3013 kcal
|
Fett: 155,90g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 325,39g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Отварная. Abendessen: Осень Чебурек с Сыром, Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Haribo Жевательный Мармелад. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|