Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
110,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 111,11g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творожный Сыр Sveza, Трапеза Буженина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смаката Семена Чёрного Кунжута, Белый Пеликан Кунжут, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рыбахит Форель Солёная, Салат Овощной с Маслом, Makfa Макароны Бантики. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Трапеза Буженина. Snacks/Sonstiges: Пряник, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.romashova.2022's Gewichtsverlauf
|