Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fine Life Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Семена Льна, Пискаревский Кефир 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Globus Томаты Черри, Семишагофф Морковь по Корейски, Умалат Сыр Адыгейский, SPAR Курица Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Помидор, Бондюэль Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Окское Яйцо Вареное, Ашан Огурец. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fatburn98's Gewichtsverlauf
|