Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 299,51g.
Frühstück: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Tiger Bread, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Fruitcake . Abendessen: GBK Chunky Fries, Sprite Sprite, Baileys Irish Cream, Asda Mini Naan Bread, White Rice (Long-Grain) , Free & Easy Vegetable Balti. Snacks/Sonstiges: Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Cadbury Caramel Freddo. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Max_1985's Gewichtsverlauf
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