Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Творог 5%, Сахар. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сметана , Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Zuegg Варенье Сливовое, Сметана 15%, Блины на Молоке. mehr...
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58 kcal
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Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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