|
Отёк? Хз… замеры: талия-79 см, бёдра-110 см, жир-36%.
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 155,20g.
Frühstück: Яблоко, Global Village Руккола, Чай с Сахаром, Груша, Салями, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Курица Вареная, Сушки, Молоко (2% Обезжиренное), Клементины, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Край Каравай Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Карамель, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Чай, Сырники Домашние. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semverik's Gewichtsverlauf
|