Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 47,07g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Campina Сливки для Кофе 10%, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами, Помидоры, Авокадо. Mittagessen: Dymatize PROTEIN ISOLATE HYDROLYZED, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное. Abendessen: Лимон, Brig Горбуша Натуральная, Помидоры Черри, Огурец, Vegitalia Капуста Кейл. Snacks/Sonstiges: "Dymatize" MICELLAR CASEIN Rich Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kri5tinka's Gewichtsverlauf
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