|
А вам коли-небудь приносили "вдячність" яєчками? Не квітами, не шоколадками, не коньяком або кавою... А яєчками 😂😂😂 У мене найкращі вихованці у цілому Всесвіті 😍😍😍
Сніданки мрії на цілий тиждень мені гарантовані 🥚🍳🍽️
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 35,79g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Mittagessen: Агромол Кефир 1%, Yarych Крекер Вершковий . Abendessen: Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Агромол Творог Нежирный, Каша Пшенная. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин, Малиновое Варенье, Лукас Печенье Ушки. mehr...
|
|
2140 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeriia_Nesterenko's Gewichtsverlauf
|