jfkelspal's Notizen, 02 Mrz 23

я пипец, съела блин на 335ккал 🫠
пропустила всю масленицу, но сейчас так захотелось.......
74,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2023:
1180 kcal Fett: 34,56g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 173,85g.   Mittagessen: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Виноград, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Global Village Ананасы Кольца. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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