Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Toasted Rye Bread , Poached Egg. Mittagessen: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Abendessen: Turkey Meat , Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Black Diamond Old Cheddar Slices, Planters Cashews Lightly Salted. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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