Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 191,79g.
Frühstück: 마녀스프. Mittagessen: 포메인 베트남 쌀국수, 딤섬 (고기속 에그롤-타입), 춘권. Abendessen: 계란후라이, 김치볶음밥. Snacks/Sonstiges: 이츠웰 포켓팝콘. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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