Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Banana Prata, Café, Pão da Hora Pão de Queijo , Ovo Mexido. Mittagessen: Repolho, Tomates, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Max Titanium Whey Protein Femini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jessika Rodrigues's Gewichtsverlauf
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