Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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99 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 81,59g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Snickers Snickers, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Mittagessen: Сыр Маасдам, Майонез, Сосиска, Батон, Окрошка с Курицей. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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