Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 164,80g | Kohlh: 8,69g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Cenouras, Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. Abendessen: Espetinho de Carne, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Repolho, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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