Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 32,23g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 58,82g.
Frühstück: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Курага, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Арахис, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Яблоко, Клементины, Киви. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|