Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
51,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 27,33g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусвилл Творог Безлактозный Детский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|