Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Loncoleche Leche Semi Descremada, Loncoleche Yoghurt Protein , Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Ciruela, Pascualina. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jfer9182's Gewichtsverlauf
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