Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
47,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 30,88g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: Запеканка с яблоком и изюмом, Овсянка в банке. Mittagessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печеночный паштет. Abendessen: Baraka Финики Отборные, Кексы-тофники с начинкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Mixbar Чернослив, Огурец (с Кожурой), Магнит Айран 0,5%. Snacks/Sonstiges: Запеканка с яблоком и изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|