poetsmadammeke's Notizen, 03 Mrz 23

gisteren 10229 stapjes gedaan 😊,we blijven volhouden ondanks de pijnlijke voetjes 😢
69,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2023:
1314 kcal Fett: 68,63g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 140,94g.   Frühstück: Boni Frambozen Confituur, Danone Magere Yoghurt Natuur, Maredsous Light 7% Natuur, LU Heudebert Geroosterd Brood. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Boni Surimisticks. Abendessen: Milka Paaseitje, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Chef Select Rauwkostmix Pittig. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Fondant, Appel, Côte d'Or Double Lait. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf


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