Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 211,26g.
Frühstück: Растительное Масло, Кременкульское Печенье Затяжное, Банан, Образ Жизни Голозерный Овёс . Mittagessen: Растительное Масло, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Морковь, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lizochka19's Gewichtsverlauf
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