Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
113,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Яйцо Варёное , Салат Овощной с Маслом, Пшено. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Минтай Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнолия Котлета Куриная Жареная . Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Рот Фронт Карамель Взлет, Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kov802008's Gewichtsverlauf
|