Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Unsweetened Frozen Blueberries, Olympic Krema Greek Yogurt. Mittagessen: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Abendessen: Deli Sliced Ham, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Spinach . Snacks/Sonstiges: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Kung Pao Chicken. mehr...
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konstantes Gewicht
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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