Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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113,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 283,66g.
Frühstück: Uva, Arcor Mermelada de Durazno, Finlandia Queso Crema Light, Pan de Salvado, Mate, Cremigal Yogurt Bebible Light. Mittagessen: Pepino (Pelado), Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Grido Helado. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Sandía. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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