Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 100,81g.
Mittagessen: Mantequilla de Maní, Leche Parcialmente Descremada, Avena Instantánea, Chocolate Chips, Dried Chia Seeds. Abendessen: Puré de Papas, Leche Parcialmente Descremada, Caldo de Verduras, Manteca, COTO Suprema sin Piel. Snacks/Sonstiges: Pehuamar Palitos Salados, Baggio Fresh. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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