Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 144,78g | Kohlh: 60,79g.
Frühstück: Индилайт Голень Индейки. Mittagessen: Сыр Голландский, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AlexanderMakolkin's Gewichtsverlauf
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