Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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88,2 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 26,59g.
Frühstück: Day Break Cranberry Almond Bar. Mittagessen: Baby Spinach, Scallions or Spring Onions, Egg White. Abendessen: Pork Loin (Country-Style Ribs), Extra Virgin Olive Oil, Red Wine Vinegar, Cucumber (with Peel), Onions, Medium Pitted Black Olives, Chopped Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Day Break Cranberry Almond Bar, Boiled Egg, Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Motherbear62's Gewichtsverlauf
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