Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 75,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 39,74g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Беларусь Сыр Бургомистр, Черкизовский Ветчина из Индейки, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Купино Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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davkris's Gewichtsverlauf
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