Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Каждый День Мед Гречишный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хохланд Творожный Сыр, Мегамарт Авокадо, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (без Кожуры), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Ашан Кабачок, Окей Свинина Постная. Abendessen: Бахетле Пирог Морковный Постный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Джулия67's Gewichtsverlauf
|