Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гала, Овсяно-банановые вафли. Mittagessen: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Паста с луком. Abendessen: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eelleenna73's Gewichtsverlauf
|