Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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116,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 244,21g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сырники Домашние. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Рис Вареный, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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