Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 62,99g.
Frühstück: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Мандарины, Arshani Томатный Сок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jfkelspal's Gewichtsverlauf
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