Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 239,88g.
Frühstück: Запеканка с яблоком и изюмом, Запеченая Овсянка. Mittagessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Соус, Голубцы. Abendessen: Хлеб, Запеканка с яблоком и изюмом. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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