Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
71,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 66,93g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 204,21g.
Frühstück: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Зеленый Листовой Салат, Банан, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Viola Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Овощное Рагу, Пицца Супермясная. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, FARШ Чизбургер, Мираторг Sundays Холодный Зелёный Чай со Вкусом Клубника-Базилик. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Пончик Кокосовый Рафаэль, Meller с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
|