Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 269,50g.
Frühstück: Siirappi, Mansikat, Appelsiinit, Banaanit, McEnnedy American Style Pancakes. Mittagessen: Jokioisten Leipä Hillomunkki, Snellman Kotletti, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty). Abendessen: Valio Rasvaton Maito, Banaanit, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat, Snellman Kunnon Kuoreton Juustonakki. Snacks/Sonstiges: Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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